cotexit.pages.dev


Breda stela bakben häst

En stark bakdel är fördelaktigt både för en hopp-och dressyrhästar då det stärker galoppen, hästens förmåga att samla sig och explosivitet. Det finns flera sätt att stärka hästens bakdel på. Det finns även kosttillskott som stärker hästens senor och ligament så att de utvecklas i takt med muskulaturen och bidrar till en ledfunktion. Precis som för oss människor aktiveras sätesmuskulaturen rumpan mycket av att gå i lutning.

Desamma gäller hästarna. När vi går i backe behövs mycket kraft för att drivas framåt, vilket gör klättring till en bra övning för att utveckla en koncentrisk sammandragning av sätesmuskulaturen. Både att klättra upp och ned för backen är bra styrketräning för hästen. Om du inte har en backe nära dig bör du överväga att med jämna mellanrum transportera hästen till en backe, för att få den typen av träning.

Klättring uppför stärker hästens bakben i första hand, medans klättring nedför stärker framdelen genom den excentriska fasen i att bromsa hålla emot i nedförsbacken.

6 Övningar för att stärka hästens bakdel

Att stanna mitt i backen kan vara en bra övning då den efterliknar samling, då hästen behöver balansera sina bakben. Om du har en häst som är ojämnt stark i sina sidor kan du använda backklättring för att stärka den svaga sidan. Det enda som krävs är en tillräckligt bred backe. För att stärka den svaga sidan kan du rida diagonalt upp för backen, med den svaga sidan längst upp.

Då får den sidan jobba lite hårdare.

  • Hur träna häst med spatt Sv: Stela bakben!
  • Köpa häst med spatt Den nordsvenska hästen är en av Sveriges tre inhemska hästraser.
  • Spatt häst symtom “Stela bakben” kan betyda lite olika saker, som att hästen rör sig stelt eller att bakbenen är stelare än vanligt vid böjprov.
  • Tillskott spatt häst stelhet i bakben?


  • breda stela bakben häst


  • När du klättrar uppför är skritt och galopp att föredra. Skritten får hästen att jobba med ett bakben i taget och i galoppen trycker hästen ifrån med bakbenen samtidigt. Medans traven är en dialog rörelse som skapar onödigt mycket belastning på lederna runt hästens kors. Syfte: Gymnastikhoppning är ett jättebra verktyg för att stärka hästens bakben. Dessutom är det mjukgörande för hästen, ekipaget får träna på att rida an hinder utan att slita på hästen genom att hoppa högt och ryttaren får ett jättebra tillfälle att träna på sin sits.

    Hästens senor, ligament och leder – del 5 i från topp till tå

    Utförande: Det finns många olika övningar för att stärka hästens bakdel. En av mina favoriter är studs. Jag gillar studs så mycket att övningen fått ett eget inlägg, så är du intresserad av att lära dig mer om övningen kan du läsa artikeln här. Tänk på: Se till att skydda hästens senor när du rider gymnastikhoppning genom att använda senskydd. Jag rekommenderar något av följande senskydd:.

    Läs även: Hur man tar på hästen benskydd. Syfte: En samlad galoppfattning kräver att hästen sätter bakbenen under sig och tar i med hamstrings och sätesmuskulaturen, vilket gör att galoppfattningar är en jättebra övning för dig som vill stärka hästens bakdel. Utförande: En övning du kan göra är att sätta upp ett sockerbitshinder på medellinjen, rida i på medellinjen och göra halt några galoppsprång före hindret, för att sedan fatta galopp, galoppera några språng, hoppa hindret, göra halt och sedan fatta galopp igen.

    Varannan gång åt höger och varannan gång åt vänster. Tänk på: Om din häst har en egen motor kan det vara lätt att glömma skänklarna i både halt och galoppfattning, men använd dem som stöd och se till att hästen går fram för skänkeln. Det går att förstärka sin skänkel med hjälp av sporrar. Se till att sporren används just som en förstärkning och inte som ett konstant gnagande på din häst eller ponny.

    Läs även: Så här fattar du galopp. Av proteinet som finns i hästens kopp är ungefär en tredjedel kollagen, som har en avgörande roll i många viktiga funktioner i kroppen. Framförallt är kollagen delaktig i underhåll av skelett och vid tillverkning av ledbrosk.

    6 Övningar för att stärka hästens bakdel - Ryttarens

    Kollagen har en stor påverkan på kroppens ligaments styrka och elasticitet och rekommenderas därför till hästar med artros, i förebyggande syfte till hästar under perioder av extra hård träning samt till unghästar som ännu inte har fullt utvecklad muskelmassa som hjälper till med stötdämpning på leder. Syfte: Syftet med att rida övergångar är att stärka hästens bakben genom att samla hästen innan och genom övergången.

    På köpet kommer du att få en lydig och uppmärksam häst om du tränar mycket övergångar.