Hjärtats normala åldrande

För att du ska få den bästa användarupplevelsen rekommenderar vi dig att använda den senaste versionen av någon av de vanligaste webbläsarna Microsoft Edge, Microsoft Edge Chromium, Google Chrome, Safari, Mozilla Firefox. Vi har byggt webbplatsen i enlighet med gällande standarder, i stället för att anpassa den efter felaktigheter och brister i specifika webbläsare. Det går inte att undvika det naturliga åldrandet, men det går att stärka det friska och skjuta upp funktionsnedsättningar.

Hälsosamt åldrande

Hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande insatser från såväl samhällets som individens sida kan förbättra livskvalitén och bidra till minskade samhällskostnader för vård och omsorg. Livsvillkoren och våra levnadsvanor påverkar vår hälsa. Det är den grundläggande utgångspunkten för allt folkhälsoarbete. En investering i hälsosamt åldrande, där insatserna inriktas på att främja och bevara hälsan, ökar tillgången på arbetskraft och minskar risken för att människor pensioneras i förtid.

Diskussionen i samhället om äldre och åldrandet skulle i högre grad kunna betona möjligheter och resurser istället för att fokusera på funktionsnedsättningar och kostnader. Det finns många vetenskapliga belägg för att hälsofrämjande och förebyggande insatser även upp i höga åldrar har positiva effekter på hälsan och livskvaliteten. Vi vill öka medvetenheten om att äldre människors deltagande och engagemang är en samhällsinvestering och en tillgång för den enskilda människan.

Vi vill också öka kunskapen om tillgängliga aktiviteter och åtgärder som främjar ett hälsosamt åldrande. Detta gör vi primärt genom att följa hälsoutvecklingen bland äldre.

Att leva länge och väl – om åldrandets orsaker och vad vi kan göra åt dem

Under åren — hade Folkhälsomyndigheten och tidigare Statens folkhälsoinstitut en delwebbsida som gick under benämningen "Seniorguiden". Den fungerade som en nationell vägledning och plattform med syfte att samla kunskap och ge inspiration för att främja ett hälsosamt åldrande. Arbetet utgick från ett regeringsuppdrag — där målet var att ta fram en Samverkansmodell för ett hälsosamt åldrande, som involverade landsting, kommun och ideell sektor.

Vägledningen vände sig främst till politiker, beslutsfattare och tjänstemän som på olika nivåer arbetar inom landsting eller kommun. I början av beslöt vi att stänga ner Seniorguiden. Vi har valt att behålla delar av informationen som du kan läsa mer om på sidan om Samverkansmodell. WHO, Uppdaterad: 4 mars Sök på webbplatsen.

Socialt åldrande Så åldras kroppen.

Vet mycket om åldrandet Hjärt- och kärlsjukdomar.

Biologiskt åldrande Arytmi innebär att hjärtats rytm inte är normal.

Ge minst fem exempel på förändringar som sker hos människan i samband med det normala åldrandet. Cirkulation.

Digitala medier och hälsa Öppna undermeny för Digitala medier och hälsa. Friluftsliv Öppna undermeny för Friluftsliv. Hälsa i olika grupper Öppna undermeny för Hälsa i olika grupper. Hälsa hos barn och unga Öppna undermeny för Hälsa hos barn och unga. Hälsa hos personer med funktionsnedsättning Öppna undermeny för Hälsa hos personer med funktionsnedsättning. Hälsa hos Hbtqi-personer.

Hälsosamt åldrande Öppna undermeny för Hälsosamt åldrande.

Åldrande och hälsa

Hälsosamt åldrande internationellt. Migration och hälsa Öppna undermeny för Migration och hälsa. Hälsa bland nationella minoriteter Öppna undermeny för Hälsa bland nationella minoriteter. Mat, fysisk aktivitet, övervikt och fetma Öppna undermeny för Mat, fysisk aktivitet, övervikt och fetma. Miljöhälsa och hälsoskydd Öppna undermeny för Miljöhälsa och hälsoskydd. Psykisk hälsa och suicidprevention Öppna undermeny för Psykisk hälsa och suicidprevention.

Sexuell hälsa och hivprevention Öppna undermeny för Sexuell hälsa och hivprevention. Tillsyn och tillsynsvägledning Öppna undermeny för Tillsyn och tillsynsvägledning.